การจดบันทึกอาหารสามารถช่วยให้คุณเข้าใจพฤติกรรมการกินของตัวเองได้ แต่การต้องคอยจำเพื่อบันทึกอาหารทุกมื้อน่ะเหรอ? ตรงนี้แหละที่อาจเป็นเรื่องยุ่งยาก ฟีเจอร์ Voice & Text Food Tracking ใหม่ของ Yazio จะทำให้ขั้นตอนทั้งหมดรู้สึกเป็นธรรมชาติยิ่งขึ้น เพียงแค่บอกแอปว่าคุณทานอะไรไป แล้วแอปก็จะบันทึกให้คุณภายในไม่กี่วินาที

สิ่งที่เราชอบ: การบันทึกที่เข้ากับชีวิตประจำวันได้อย่างง่ายดาย ถ้าคุณทานโยเกิร์ตกับเบอร์รีและกราโนล่าเป็นอาหารเช้ามา แทนที่จะต้องค้นหาส่วนผสมทีละอย่าง ก็แค่บรรยายมื้ออาหารของคุณเหมือนกับตอนที่คุณพูดในบันทึกเสียงหรือพิมพ์ข้อความ แล้วปล่อยให้ Yazio จัดการที่เหลือเอง

สิ่งที่ไม่ควรพลาด: Voice & Text Food Tracking เปิดให้ใช้งานฟรีในตอนนี้ เพื่อให้คุณใช้เวลาบันทึกมื้ออาหารน้อยลง และมีเวลามากขึ้นในการทำตามเป้าหมายทางโภชนาการ